年，伊能静出生在台北的一个贫寒家庭，这时她的妈妈已经生了6个女孩，而她是排行第七。因为妈妈当时怀伊能静时肚子是尖的，大家都认为这一定是个男孩，因此她才被留下来。父亲严重的重男轻女思想，她的出生就注定了不被父亲待见。春意盎然的三月份，在医院里，父亲看着刚刚出生的伊能静，对着母亲说了句：“又是个不带把的”，医院。由于伊能静的妈妈太“能生”，看着自己生的七个女儿而陷入痛苦的自责中，认为一切都是自己的错。父亲说自己要去生儿子，转身抛弃了她们母女。伊能静的父亲年轻时很像韩国人，会很多的乐器，很招女生喜欢，因此如愿以偿生了一个儿子。伊能静母亲得知消息后，竟拿着30万块钱，敲开了那个女人的房门，说：“你能把儿子给我养吗？我给你30万。”那个女人抱着孩子骄傲地说：“你呀！肚皮不争气，生不出来了吧！”伊能静从小没见过父亲，妈妈又把她寄养在村子里面，她很少接触外面的世界。自己也衍生出一种罪恶感，认为自己不配来到这个世界，自己只会带给妈妈无尽的痛苦。所以在她心里暗暗发誓：“我一定要做家庭中的长子，要让爸爸知道，女儿比儿子强。”在伊能静12岁时，得知妈妈嫁到了日本，伊能静也随之到日本生活。在日本生活的记忆里，她的继父对妈妈很好，但常常看到妈妈躲在家里面哭。妈妈淳朴的性格在日本显得格格不入，在富太太的生活圈子里，常常因为自己不会说敬语被嘲笑。所以看到眼里的伊能静，果断地放弃了日本籍。伊能静在日本生活了6年，却无法接受日本的文化，因为人与人之间过度的礼貌而变得冷漠。受日本文化影响的伊能静刚回台湾，因为自己太有礼貌被人认为自己很假而交不到朋友。母亲的各种不适有了想回台湾的想法，和妈妈有同样想法的伊能静为了能早日回家，十四岁时就开始打工，赚回家的路费。钱还没赚到，在姐姐的告知下，得知父亲欠下了多万的台币，约万人民币，显然母亲和几个姐姐无法偿还，“男孩子”性格的伊能静一人承担起养家还账的责任。她的第一份工作是洗盘子，她洗了一年的盘子，手指变得很粗糙，却养了一个家。成名后曾被人笑话：“你看你的脸保养得再年轻，再看你的手，也抵挡不住你的老。”回台湾后的伊能静，机缘巧合下被台湾歌手刘文正看中，成为刘文正“飞鹰制作”的旗下歌手。这份工作的合约，是伊能静的父亲帮她签的。可签完合同没多久父亲就出了车祸意外去世。16岁的伊能静亲手把父亲送走，看着太平间里的父亲，虽然他没有养过自己，从未带给自己快乐，但看着此时的父亲，还是崩溃的哭了。她拿出身上所有的钱买了纸莲花，送爸爸最后一程。年，16岁的伊能静正式出道，以每年一万元台币，约元人民币的酬劳与飞鹰唱片签了8年的合约，和裘海正、方文琳组成“飞鹰三姝”。但这些收入远远无法偿还伊能静的家庭债务和开销，于是她辗转各个秀场，商演，这样的日子她过了10年。终于在年，伊能静还清了约万人民币的债务。年，18岁的伊能静认识了庾澄庆。庾澄庆在当时很红，早早接触非洲音乐的他很会写歌。庾澄庆的家族可以追溯到南北朝时期，庾澄庆的爷爷开办了云南省规模最大的亚细亚烟草公司，祖父曾担任云南省昆明市长。父亲更是台湾政界资深人士，母亲是国宝级国剧名伶，身份地位很高。那时的庾澄庆已经是圈内知名的音乐才子，曾制作了自己的第一张专辑《伤心歌手》销量达到10万张。初见伊能静，庾澄庆很喜欢她，他主动告白伊能静，承诺自己一定会让她过上好日子，伊能静感动不已。自那时起两人相恋13年，在当时被传为一段佳话。但这段感情在当时很不被人看好，庾澄庆出身好，而伊能静的出身加上坎坷的经历，让人难以相信这两人会走到一起。果不其然，庾澄庆带伊能静回家的第一天，全家人的脸色都不好看，他们无法接受有这样出身还在娱乐圈闯荡的伊能静。在庾澄庆的坚持下，虽然同意两人交往，却从未开口让庾澄庆娶伊能静。年，伊能静被查出肿瘤，医生告诉庾澄庆，如果开刀发现是恶性肿瘤，那么要切除子宫，她将无法生育，让庾澄庆考虑清楚。庾澄庆不假思索地说：“生命比较重要！”并在心里暗暗决定，不管结果如何，都要照顾伊能静一生一世。手术后的第二年，两人结束了13年的恋爱长跑，在美国注册结婚。2年，伊能静生下了儿子哈利。伊能静出演过很多大火的电视剧，在20多岁时与黄磊、刘若英、周迅拍摄了电视剧《人间四月天》。因为入戏太深，伊能静半夜穿着睡衣敲开了黄磊的房门，娇滴滴地说：“志摩，我胸口好痛。”结果黄磊回骂了一句：神经病。哐的把门关上了。与黄维德因拍摄《少年讼师纪晓岚》结识，后来又合作了电视剧《大清后宫》。随着电视剧的播出，这两个人也悄悄地走到了一起。在众人羡慕伊能静和庾澄庆的感情时，4年，媒体意外曝光了伊能静出轨黄维德的消息。刚开始伊能静极力反对，庾澄庆也不相信。认为大家是嫉妒自己娶了一个才女当老婆。好兄弟张宇忍不住劝他多注意伊能静的行为，结果庾澄庆恼羞成怒与张宇断交。但纸包不住火，8年10月，媒体又曝光伊能静和黄维德手牵手逛超市的照片，坐实伊能静出轨的证据，两人形象跌入谷底，庾澄庆成了无辜受害者。庾澄庆坦言伊能静是自己的初恋，家庭幸福的他原以为感情是细水长流的，但他忽略了受原生家庭影响的伊能静也是需要被爱，需要仪式感和安全感。庾澄庆很爱伊能静，离婚前试图挽回伊能静，却还是被伊能静拒绝。伊能静曾说：和庾澄庆在一起像是抓紧了一块浮木，把自己的全部情感都寄托在了他身上，而他却当做了一生一世的爱情。离婚后的两人从未在媒体面前说过对方的一句不好，反而是互相维护对方，从未给对方一丝难堪。重获单身的伊能静，看到网上铺天盖地的谩骂，她常常怀疑是自己病了，她无法接受从天堂跌入谷底的现状，她常常自己在家扇自己耳光，嘴里念着“你是不是这种人，你是不是这种人。”在原生家庭的影响下，她认为自己是一个有罪的人，她开始自责和自我怀疑。为了“治好”自己，她跑去看心理医生，去印度进修读书，她尝试过坐禅、灵修，让自己真正地静下来，找到那个最初的自己，治愈那个受伤的自己。4年，在拍摄电影《摇滚英雄》时，认识了小自己十岁的秦昊。在两人还没有想进一步发展时，伊能静就拒绝了秦昊，说：“我不会嫁给你。”这话乍一听让人觉得有些无厘头，人家还没想怎么着，突然蹦出这么句话，有些让人摸不着头脑。但秦昊的答案更让人惊讶，第二天，秦昊打电话给伊能静说：我会娶你！所以，本以为自己不配被爱，不配得到爱的伊能静竟然收到了一个男人的承诺。年，37岁的秦昊赢取了47岁的伊能静。老妻少夫的组合，前有钟丽缇和张根硕的16岁年龄差，后又有了伊能静秦昊的10岁年龄差，果然爱情不分年龄。婚后的伊能静仍然不想“安分”下来，年，冒着高龄产妇的危险生下了女儿小米粒，带着老公秦昊出演电影《我是女王》，请了韩国明星宋慧乔和窦骁助阵，可惜票房惨淡。带着和婆婆上综艺，还被冠上的“作精”的头衔。但伊能静不但没有生气，还很乐在其中，认为女人就是要作一点。有参加了很火的综艺节目《乘风破浪的姐姐》，让这位52岁的姐姐又大火了一把。现在的伊能静很坦然，认为自己人生的每一部分都可以被打开，自己过得很幸福，有好相处的婆婆，有互相爱护的另一半，有儿子有女儿，有一切的一切。人获得幸福感很简单，两个字概括，那就是“放下”，只有真正地放下了，你的人生才如释重负，才会有机会获得完美人生。
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